Акции и специальные предложения!
Logo
Вызов медсестры на дом Записаться онлайн
Круглосуточная запись по телефону:
+7 (495) 668 81 81
Акции и специальные предложения!

Послеродовая депрессия

Казалось бы – появление долгожданного ребенка в семье – это радость, и все же одна из десяти матерей сталкиваются с послеродовой депрессией. Почему же это происходит? Ну, во-первых, не все готовы к появлению ребенка, а то и нескольких сразу, не всегда ребенок бывает долгожданным или запланированным. Не все могут справиться с теми изменениями в их жизни, которые происходят с рождением ребенка. Физиологически – это обусловлено гормональными изменениями, нехватка сна может негативно влиять на состояние матери. Поэтому при любой возможности отдых и сон будут хорошим подспорьем, чтобы набираться сил. Стирка, уборка, готовка – то, что некоторые мамы делают во время сна ребенка, так как хотят быть хорошими мамами, женами и хозяйками. Ведь как же так: нет обеда, куча грязного белья, да еще и кухня не помыта.

Послеродовая депрессия - фото 1 Послеродовая депрессия - фото 2 Послеродовая депрессия - фото 3
Да вот так. Так бывает, что лучше лишний час (хотя в контексте ночных недосыпов он вообще и не лишний, а как раз очень даже нужный) поспать вместе с ребенком. Восполнить потери своих сил. И совсем не лишним будет помощь других людей. Это могут быть как близкие родственники, так и нанятый персонал. Тут еще хорошо бы, чтобы эта помощь была без нравоучений. Мол, мы-то как-то растили вас, да еще и без памперсов, да и руками стирали и первое, второе, третье и компот готовили. Да, были времена. Сейчас в некоторых вопросах жизнь стала легче, но это не отменяет того, что роль мамы дается не всем легко и просто. Для кого-то это может быть таким изменением, к которому человек готов и понимает в какой-то степени что его ждет, а для некоторых это как кирпич на голову – ну вот никак не могла молодая мама даже предположить, что ее жизнь во многом измениться: вставать придется раньше, чем обычно, спать меньше, чем хочется, да и меньше, чем нужно для нормального функционирования организма. Себе принадлежишь на 10 процентов, остальное время у тебя есть маленький повелитель, который то хочет есть, то спать, то вообще непонятно, чего он хочет. А еще если тебе говорят: «Что ты за мать-то такая, дитя успокоить не можешь», то к переживаниям о том, что ты не знаешь как успокоить ребенка еще добавляется переживание, что ты плохая мать. Что же делать в таких случаях?
Послеродовая депрессия - фото 4 Послеродовая депрессия - фото 5
Если есть возможность – дать себе какое-то время успокоиться и выйти из стрессовой ситуации хотя бы на 5 минут, передать ребенка мужу, маме, няне. Сказать себе, что я человек, я могу уставать и не находить способы успокоить своего ребенка. Это не значит, что я плохая мать, а значит, что сейчас у меня нет ресурса решить этот вопрос. Под ресурсами можно понимать физические силы – я не выспалась, хочу спать. Эмоциональные силы: он орет, а я раздражаюсь. Знания как сила: я не знаю, что с ним делать и почему он вместо того чтобы есть и спать кричит и дергает ножками. Здесь хорошо бы признать себя человеком со своими не умениями и недостатками, с отсутствием помощи, если у мамы нет возможности делать передышки отдавая ребенка кому-то другому. Да, я неидеальная мама, мой ребенок кричит, а я не знаю, как ему помочь и у меня сил как физических, так и эмоциональных меньше, чем мне сейчас нужно. Такие периоды в жизни случаются, они не такие приятные, как хотелось бы, но такова реальность. И будут приятные моменты – улыбка малыша, его угу, первые шаги, смешные рожицы, и будут мамина улыбка и мамин смех, и теплые объятия мамы и малыша. И это тоже наша реальность и она бывает разная со своими положительными и отрицательными эмоциями, с веселой и уставшей мамой, со смеющимся и плачущим малышом, с порядком и бардаком, с близкими людьми рядом и в одиночестве. Жизнь как волны в океане – могут захлестнуть с головой, что мало не покажется, а может полный штиль, когда лежишь на водной глади звездой и понимаешь – как хорошо все-таки жить. А хорошо жить еще лучше.

556

Может быть интересно...

Рак и наследственность

Часто на приеме врач-онколог слышит вопрос о том, можно ли заболеть раком, если у кого-то из родственников было данное заболевание. Связан ли рак с наследственностью?

Подробнее
Как полюбить себя
Как полюбить себя
Любовь к себе делает нас счастливыми и повышает самооценку, помогает найти свое место в жизни, стать уверенными в собственных силах. Но как принять себя и полюбить? Попробуем ответить на эти вопросы в статье.
Подробнее
Как выйти из депрессии
Как выйти из депрессии
Каждый человек хоть раз в жизни попадает в депрессивное состояние. По докладам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждый год 300 млн людей страдает клинической депрессией. Независимо от страны и культуры, болезнь распространена среди жителей земного шара в том или ином процентном соотношении.
Подробнее

Цены на услуги

Услуги
Адрес клиники
Цена
Цена по акции
Телеконсультации
Онлайн консультация психолога по методу М. Хорса продолжительностью 90 минут
МО, г. Красногорск, д. Глухово,
ул. Центральная, д. 34А
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
ул. Обручева, д. 21А,
метро Калужская
6 500 ₽
Онлайн курс психологических консультаций по методу М. Хорса, 10 консультаций продолжительностью 50 минут
МО, г. Красногорск, д. Глухово,
ул. Центральная, д. 34А
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
ул. Обручева, д. 21А,
метро Калужская
45 000 ₽
Онлайн консультация психолога по методу М. Хорса продолжительностью 50 минут
МО, г. Красногорск, д. Глухово,
ул. Центральная, д. 34А
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
ул. Обручева, д. 21А,
метро Калужская
5 500 ₽
Стандартные консультации
Прием (тестирование, консультация) медицинского психолога продолжительностью 50 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
ул. Обручева, д. 21А,
метро Калужская
5 000 ₽
Курс приемов (тестирований, консультаций) медицинского психолога, 3 консультации продолжительностью 50 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
ул. Обручева, д. 21А,
метро Калужская
13 500 ₽
Курс приемов (тестирований, консультаций) медицинского психолога, 5 консультаций продолжительностью 50 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
ул. Обручева, д. 21А,
метро Калужская
21 500 ₽
Курс приемов (тестирований, консультаций) медицинского психолога, 7 консультаций продолжительностью 50 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
ул. Обручева, д. 21А,
метро Калужская
28 000 ₽
Курс психологических консультаций по методу М. Хорса, 20 консультаций продолжительностью 50 минут
МО, г. Красногорск, д. Глухово,
ул. Центральная, д. 34А
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
ул. Обручева, д. 21А,
метро Калужская
82 000 ₽
Групповое психологическое занятие в группе до 5 человек, продолжительностью 3 часа (1 участник)
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
5 500 ₽
Групповое психологическое занятие в группе до 5 человек, продолжительностью 4 часа (1 участник)
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
6 000 ₽
Групповое психологическое занятие в группе до 8 человек, продолжительностью 3 часа (1 участник)
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
5 000 ₽
Групповое психологическое занятие в группе до 8 человек, продолжительностью 4 часа (1 участник)
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
5 500 ₽
Консультации экспертов
Семейная консультация ведущего медицинского психолога продолжительностью 90 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
10 000 ₽
5 000 ₽
Курс семейных консультаций ведущего медицинского психолога, 3 консультации продолжительностью 90 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
27 000 ₽
Курс семейных консультаций ведущего медицинского психолога, 5 консультаций продолжительностью 90 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
42 500 ₽
Курс семейных консультаций ведущего медицинского психолога, 7 консультаций продолжительностью 90 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
56 000 ₽
Короткая консультация ведущего медицинского психолога продолжительностью до 30 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
3 000 ₽
Психологическое сопровождание ведущего медицинского психолога, 4 короткие консультации до 30 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
11 200 ₽
Прием (тестирование, консультация) ведущего медицинского психолога продолжительностью 50 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
7 000 ₽
Курс приемов (тестирований, консультаций) ведущего медицинского психолога, 3 консультации продолжительностью 50 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
19 000 ₽
Курс приемов (тестирований, консультаций) ведущего медицинского психолога, 5 консультаций продолжительностью 50 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
30 000 ₽
Курс приемов (тестирований, консультаций) ведущего медицинского психолога, 7 консультаций продолжительностью 50 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
39 500 ₽
Телеконсультации
Удаленная консультация медицинского психолога продолжительностью 50 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
ул. Обручева, д. 21А,
метро Калужская
5 000 ₽
Онлайн консультация психолога по методу М. Хорса продолжительностью 90 минут
МО, г. Красногорск, д. Глухово,
ул. Центральная, д. 34А
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
ул. Обручева, д. 21А,
метро Калужская
6 500 ₽
Онлайн консультация психолога по методу М. Хорса продолжительностью 50 минут
МО, г. Красногорск, д. Глухово,
ул. Центральная, д. 34А
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
ул. Обручева, д. 21А,
метро Калужская
5 500 ₽
Онлайн курс психологических консультаций по методу М. Хорса, 10 консультаций продолжительностью 50 минут
МО, г. Красногорск, д. Глухово,
ул. Центральная, д. 34А
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
ул. Обручева, д. 21А,
метро Калужская
45 000 ₽
Курс удаленных приемов (тестирований, консультаций) медицинского психолога, 3 консультации продолжительностью 50 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
ул. Обручева, д. 21А,
метро Калужская
13 500 ₽
Курс удаленных приемов (тестирований, консультаций) медицинского психолога, 5 консультаций продолжительностью 50 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
ул. Обручева, д. 21А,
метро Калужская
21 500 ₽
Курс удаленных приемов (тестирований, консультаций) медицинского психолога, 7 консультаций продолжительностью 50 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
ул. Обручева, д. 21А,
метро Калужская
28 000 ₽
Короткая удаленная консультация ведущего медицинского психолога продолжительностью до 30 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
3 000 ₽
Абонемент на удаленное психологическое сопровождение в течение 1 календарного месяца
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
11 200 ₽
Удаленная консультация ведущего медицинского психолога продолжительностью 50 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
7 000 ₽
Онлайн курс психологических консультаций по методу М. Хорса, 20 консультаций продолжительностью 50 минут
МО, г. Красногорск, д. Глухово,
ул. Центральная, д. 34А
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
ул. Обручева, д. 21А,
метро Калужская
82 000 ₽
Курс удаленных приемов (тестирований, консультаций) ведущего медицинского психолога, 3 консультации продолжительностью 50 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
19 000 ₽
Курс удаленных приемов (тестирований, консультаций) ведущего медицинского психолога, 5 консультаций продолжительностью 50 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
30 000 ₽
Курс удаленных приемов (тестирований, консультаций) ведущего медицинского психолога, 7 консультаций продолжительностью 50 минут
Ленинградское шоссе, д.47
м. Водный стадион, Речной вокзал
39 500 ₽
Наши специалисты
Клинический психолог. Семейный психолог
Медицинский стаж 5 лет
Психолог
Стоимость приема 5 500 руб.
0 отзывов
Задать вопрос специалисту
Согласен (-а) с условиями предоставления услуг и обработки персональных данных
Запишитесь на консультацию
Согласен (-а) с условиями предоставления услуг и обработки персональных данных
Нет направления на исследование?
Остались вопросы?
Запишитесь на консультацию врача или уточните
необходимую информацию по телефону.

Возврат к списку

Остались вопросы?

Оставьте свой номер телефона, и мы ответим на все ваши вопросы!

Согласен (-а) с условиями предоставления услуг и обработки персональных данных

Наши лицензии

Заказать обратный звонок
Оставьте свой номер телефона, и наш менеджер свяжется с Вами.
Согласен (-а) с условиями предоставления услуг и обработки персональных данных
Заказать обратный звонок
Согласен (-а) с условиями предоставления услуг и обработки персональных данных
Заказать звонок Позвонить