Кинезиотейпирование — естественная поддержка движений и восстановление без ограничений

Кинезиотейпирование — это современный метод физиотерапии, который оказывает многостороннее действие на поражённую область. Применение эластичных лент помогает уменьшить боль, снять воспаление, ускорить рассасывание гематом и отёков, расслабить перенапряжённые мышцы и стабилизировать суставы. Кроме того, тейпы способствуют улучшению лимфооттока и микроциркуляции, что значительно ускоряет восстановление тканей после травм.

Методика используется как часть комплексного лечения и реабилитации при:

• растяжении связок, вывихах, подвывихах и повреждениях мышц;
• восстановлении после спортивных травм на любом этапе;
• ушибах и кровоподтёках;
• локальных мышечных спазмах;
• остеохондрозе и межпозвоночных грыжах, сопровождающихся болью в спине и шее;
• артрите и артрозе суставов верхних и нижних конечностей;
• варикозной болезни ног;
• нарушениях осанки и деформациях стоп (варусная, вальгусная);
• болевом синдроме у беременных в области поясницы, таза и лонного сочленения;
• болезненных менструациях и хронической тазовой боли;
• лимфостазе после операций, включая мастэктомию.

Отдельное направление — косметологическое тейпирование. Оно применяется для коррекции зоны лица и декольте, позволяет улучшить состояние кожи, разгладить мимические морщины и достичь выраженного лифтинг-эффекта.

Перед наклеиванием ленты врач исключает противопоказания — это может быть тромбоз, повреждения кожи, воспалительные процессы в зоне наложения. Далее проводится осмотр, при необходимости назначаются дополнительные обследования.

Большую роль играет кинезиодиагностика: специалист оценивает работу мышц, определяет уровень их тонуса и подбирает технику наложения тейпа. Эластичная лента слегка натягивается и фиксируется на коже, что обеспечивает подъём дермы и изменение взаимодействия тканей — это улучшает кровообращение и лимфодренаж.

Тейпы изготавливаются из натуральных материалов (чаще хлопка) и имеют гипоаллергенный клеевой слой. Лента активируется под действием температуры тела, благодаря чему надёжно фиксируется и повторяет движения кожи.

Сила натяжения близка к эластичности кожи, поэтому часть нагрузки с повреждённого сегмента берёт на себя тейп. Пациент не ощущает давления или стеснения движений, при этом поддержка сохраняется постоянно. Лента может оставаться на теле до 5–7 дней, не вызывая раздражения и не мешая гигиеническим процедурам или плаванию.

Терапевтический эффект начинает проявляться в течение первых часов, максимального результата можно ожидать через 5–6 часов после наложения. Дышащий материал позволяет использовать ленту длительно без дискомфорта.

С тейпами разрешены физические нагрузки, включая спорт и плавание, поскольку они помогают правильно распределить нагрузку на суставы и мышцы.

Кинезиотейпирование может применяться как самостоятельный метод, так и в комплексе с массажем, лечебной физкультурой, физиотерапией и медикаментозным лечением. Оптимальный курс подбирается врачом с учётом состояния пациента.